0-20 Pullups Back Trainer
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
4,7star
3,48 tūkst. atsauksme
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
◎ Pievienojieties miljoniem aizpildot Zen Challenge Series!
◎ 0 līdz 20 pull-ups 6 nedēļām!
◎ Featured par Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apple "Kas Hot", Apple "Jauna un ievērības cienīga", un ārsts ieteica uz healthTap!
Vai esat gatavs 20 Pull-Ups Challenge? Vilciena jūsu ķermeņa augšdaļas / kodolu un veidot, lai pabeigtu 20 pull-ups ar pašiem cilvēkiem, kas celta jums Oficiālajā # 1 5K Apmācība app C25K®.
Izmantojot pierādīts programmu, 20 Pull Ups Challenge lēnām, bet noteikti būvē un stiprina jūsu ķermeņa augšdaļas, kam jūs veikt konkrētus reps pull ups ar atpūtas laiks starp.
Vienkārši sekot un veikt uzdots skaits reps, un pēc 6 nedēļām, jums būs iespēja to izdarīt 20 pull ups taisni!
Nevar darīt vienu uzvilkt? Nekādu problēmu! App ir iebūvēts programmā ar detalizētas instrukcijas par to, kā darīt to, kas ir pazīstams kā "negatīvu pieturēt". Šie negatīvs uzvilkt vingrinājumi palīdzēs jums veidot pietiekami daudz spēku, kamēr jūs varat darīt atbilstošu pilnu uzvilkt!
Nevar fiziski pabeigt noteiktā dienā ir laiks? Jūs vienmēr varat to atkārtot, līdz jūs esat gatavi doties tālāk! Vai pirmo pāris nedēļu treniņiem pārāk viegli, lai jūs? App ļauj izlaist uz priekšu uz jebkuru dienu, kuru vēlaties!
≈ Tas ir viegli un taisni uz priekšu, lai sāktu ≈
1. Vienkārši atveriet app un sākt!
2. klausīties balss nianses!
★ Pievienojieties kopienai palīdzību, padomus un konsultācijas!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Par Forums ir lieliska vieta, kur uzdot visiem jūsu fitnesa jautājumus!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lasiet mūsu blogu lielas veselības padomus!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Jautājumi / komentāri par app? Lūdzu rakstiet mums contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, vai apmeklējiet mūs www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ir lepns atbalstītājs Valsts krūts vēža koalīcija. Mēs esam kaislīgi par atrast izārstēt krūts vēzi un lepni ziedot to iemeslu. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nekad šaubu, ka neliela grupa pārdomāto apņēmīgu iedzīvotāju var mainīt pasauli. Patiešām, tā ir vienīgā lieta, kas jebkad ir. "
~ Margaret Mead
Juridiskā atruna
Šī app un jebkurš, ko tā vai Zen Labs LLC informācija ir tikai izglītības mērķiem. Tie nav paredzēti nedz netieši būt aizstāt profesionālu medicīnisku padomu. Jums vienmēr jākonsultējas ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, pirms sākt jebkuru fitnesa programmu.
◎ 0 līdz 20 pull-ups 6 nedēļām!
◎ Featured par Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apple "Kas Hot", Apple "Jauna un ievērības cienīga", un ārsts ieteica uz healthTap!
Vai esat gatavs 20 Pull-Ups Challenge? Vilciena jūsu ķermeņa augšdaļas / kodolu un veidot, lai pabeigtu 20 pull-ups ar pašiem cilvēkiem, kas celta jums Oficiālajā # 1 5K Apmācība app C25K®.
Izmantojot pierādīts programmu, 20 Pull Ups Challenge lēnām, bet noteikti būvē un stiprina jūsu ķermeņa augšdaļas, kam jūs veikt konkrētus reps pull ups ar atpūtas laiks starp.
Vienkārši sekot un veikt uzdots skaits reps, un pēc 6 nedēļām, jums būs iespēja to izdarīt 20 pull ups taisni!
Nevar darīt vienu uzvilkt? Nekādu problēmu! App ir iebūvēts programmā ar detalizētas instrukcijas par to, kā darīt to, kas ir pazīstams kā "negatīvu pieturēt". Šie negatīvs uzvilkt vingrinājumi palīdzēs jums veidot pietiekami daudz spēku, kamēr jūs varat darīt atbilstošu pilnu uzvilkt!
Nevar fiziski pabeigt noteiktā dienā ir laiks? Jūs vienmēr varat to atkārtot, līdz jūs esat gatavi doties tālāk! Vai pirmo pāris nedēļu treniņiem pārāk viegli, lai jūs? App ļauj izlaist uz priekšu uz jebkuru dienu, kuru vēlaties!
≈ Tas ir viegli un taisni uz priekšu, lai sāktu ≈
1. Vienkārši atveriet app un sākt!
2. klausīties balss nianses!
★ Pievienojieties kopienai palīdzību, padomus un konsultācijas!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Par Forums ir lieliska vieta, kur uzdot visiem jūsu fitnesa jautājumus!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lasiet mūsu blogu lielas veselības padomus!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Jautājumi / komentāri par app? Lūdzu rakstiet mums contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, vai apmeklējiet mūs www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ir lepns atbalstītājs Valsts krūts vēža koalīcija. Mēs esam kaislīgi par atrast izārstēt krūts vēzi un lepni ziedot to iemeslu. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nekad šaubu, ka neliela grupa pārdomāto apņēmīgu iedzīvotāju var mainīt pasauli. Patiešām, tā ir vienīgā lieta, kas jebkad ir. "
~ Margaret Mead
Juridiskā atruna
Šī app un jebkurš, ko tā vai Zen Labs LLC informācija ir tikai izglītības mērķiem. Tie nav paredzēti nedz netieši būt aizstāt profesionālu medicīnisku padomu. Jums vienmēr jākonsultējas ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, pirms sākt jebkuru fitnesa programmu.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Finanšu informācija un vēl 3
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Vērtējumi un atsauksmes
4,7
3,43 tūkst. atsauksmes
Google tīkla lietotājs
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2017. gada 4. aprīlis
Rezultāti ir, tikai man šķiet ka tās nepieciešamās pievilkšanās reizes kaut kā strauji aug
2 personas atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
Google tīkla lietotājs
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2017. gada 7. janvāris
Easy to follow, just need to work :)
Jaunumi
- small optimizations and upgrades
